Apakah Intuisi?
Intuisi bukanlah perkara "Zaman Baru", ia adalah hadiah yang semua orang mempunyai. Malangnya, sesetengah daripada kita memilih untuk membuka hadiah secara tidak lengkap atau tidak sama sekali. Kita semua dilahirkan dengan kemampuan ini dan menggunakannya setiap hari sama ada kita sedar atau tidak. Ia adalah pengetahuan semula jadi tentang cara menyelesaikan masalah atau apa yang perlu dilakukan. Doktor dan jururawat adalah sebahagian daripada orang yang paling intuitif. Kita semua telah mendengar atau membaca cerita tentang seorang jururawat yang secara intuitif tahu apa yang salah dengan pesakit dan menyelamatkan nyawa apabila tidak ada ujian yang menumpahkan cahaya pada apa yang salah.
Mengekalkan gerak hati anda dan mengamalkan kebijaksanaan dalaman anda akan memberi anda kehidupan yang lebih positif dan bahagia. Semua jawapan kepada ujian dan kesukaran kami sebenarnya ada di sana untuk kita jika kita hanya belajar untuk mendengar. Semakin kita bekerja dengan gerak hati kita, semakin cepat dan lebih mudah ia akan mengenali bila masa yang tepat atau ketika sesuatu tidak tepat.
Belajarlah supaya naluri intuisi atau naluri anda memberitahu anda apabila makanan, hubungan, atau pekerjaan itu tidak baik untuk anda dan sebaliknya apabila apa yang anda lakukan adalah betul.
- Oprah Winfrey1. Meditasi
Meditasi adalah baik untuk lebih daripada menguatkan intuisi tetapi ia adalah cara yang paling berkuasa untuk membuka intuisi anda. Meditasi tidak perlu menjadi upacara rohani yang besar. Hanya senyum fikiran anda untuk bermula dengan.
Gunakan nafas anda untuk memastikan anda berfokus pada pemikiran yang sibuk tentang apa yang anda terlupa di kedai runcit atau panggilan telefon penting yang perlu anda buat di tempat kerja esok. Apabila pemikiran mengalir dalam sesuatu tugas yang perlu anda lakukan, mengakui dan membiarkannya. Jangan duduk di sana dan membina pemikiran itu, biarlah ia mengalir dengan mudah kerana ia datang kepada anda.
Sekiranya anda baru bermeditasi, perlahan-lahan pada mulanya. Duduk dengan senyap tanpa apa-apa di latar belakang selama kira-kira 5 atau 10 minit. Hanya duduk diam dengan tenang. Jika anda mendengar bunyi luar yang mengalih perhatian anda, mengakui bahawa ia sedang berlaku tetapi tidak menyentuhnya. Hanya buang saja. Apabila anda lebih selesa dengan melakukan ini, anda boleh melakukannya lebih lama. Melakukan meditasi kecil yang kecil menerusi hari ini sebenarnya memberi anda rangsangan tenaga. Perlahan dan dengarkan nafas anda selama beberapa minit.
Meditasi membantu membina gerak hati dengan mengajar kemahiran menenangkan minda. Ia membuka chakra mata ketiga yang merupakan laluan langsung kepada intuisi kita. Dari masa ke masa, anda boleh mula bermeditasi dengan tujuan. Anda boleh bermeditasi dengan subjek atau soalan dalam fikiran dan mendengar jawapan atau perasaan.
0Ini adalah koleksi yang sangat baik untuk kedua-dua pemula dan meditasi lanjutan. Ia mempunyai meditasi berpandu dan akan membantu anda mencapai meditasi seterusnya dalam meditasi. Muzik itu indah. Imejan berpandu akan membantu anda dengan meditasi simbolik. Saya telah menggunakan ini apabila saya mencari jawapan kepada soalan atau penyelesaian kepada masalah. Bekerja dengan meditasi ini sering dan meningkatkan keupayaan anda untuk memanfaatkan intuisi anda.
Beli sekarang
2. Jadilah Kreatif
Melakukan sesuatu yang kreatif menggunakan sisi feminin otak yang dikaitkan dengan intuisi. Melakukan aktiviti kreatif meletakkan anda di "zon". Anda memberi tumpuan kepada apa yang anda lakukan dan pemikiran yang sibuk tidak mempunyai masa untuk masuk ke dalam fikiran anda cukup banyak. Melakukan aktiviti kreatif adalah sihat untuk otak, badan dan jiwa kita.
Jika anda tidak berfikir bahawa anda sangat kreatif, dapatkan beberapa buku pewarna. Terdapat buku-buku yang mempunyai imej untuk warna yang menguatkan intuisi. Warna selama 15 minit sebelum tidur dan dapat membantu tidur anda menjadi lebih tenang. Dan boleh membantu anda untuk mempunyai impian yang intuitif.
3. Simpan Jurnal
Masukkan buku nota atau jurnal di sebelah katil anda. Tuliskan perkara pertama yang anda fikirkan apabila anda bangun. Apabila kita mula-mula bangun, kita masih dalam keadaan yang lebih terbuka dan pemikiran kita sangat intuitif.
Tulis impian anda jika anda mempunyai satu. Tuliskan semua yang ada pada fikiran anda. Tidak kira betapa tidak penting atau bodoh yang nampaknya. Perhatikan bagaimana perasaan anda dan jika anda berbau apa-apa dalam mimpi anda. Warna atau mana-mana simbol. Apa kata seseorang kepada anda dan bagaimana mereka mengatakannya, (telepati atau vokal).
4. Tarian
Menari menaikkan getaran kami dan senaman yang hebat untuk badan. Sukar untuk tidak berpuas hati atau berfikir tentang perkara biasa apabila anda menari jig. Jadilah kreatif dan tukar langkah anda untuk mengaktifkan bahagian kreatif otak anda. Masuk ke gelanggang muzik dan benar-benar merasakannya. Sekiranya anda merasa sedar tentang tidak dapat menari, lakukan sendiri di rumah. Hidupkan muzik peppy kegemaran anda atau muzik dram rohani dan bersenang-senang dengannya. Tarian dengan anjing anda atau kucing anda.
Menari membuat anda masuk dan tinggal di saat ini. Mampu melupakan masa lalu bersama-sama dengan masa depan dan hanya pada masa sekarang adalah cara paling mudah untuk memasuki intuisi.
5. Uji Intuisi Anda
Main permainan dengan intuisi anda. Fokus pada sesuatu dan cuba untuk meramalkan apa yang akan berlaku jangka pendek. Fikirkan tentang rakan sekerja dan ramalkan apa warna yang akan mereka pakai pada hari itu. Lihat berapa kali anda betul. Jangan berkecil hati sekiranya anda salah pada kebanyakan masa pada mulanya. Ia akan mula mendapat lebih banyak lagi apabila anda menjadi lebih sesuai dengan bagaimana intuisi anda berfungsi. Ia boleh menjadi perasaan atau semacam gambar dalam fikiran anda.
Bermain permainan dengan intuisi anda akan membina kepercayaan anda. Amanah adalah yang paling penting apabila anda bekerja pada kemahiran intuitif anda. Jika anda mendapat perasaan yang kuat tetapi meneka kedua, maka semua kerja anda menjadi sia-sia.
